quarta-feira, 30 de julho de 2014

RECEITA LIGHT - SANDUÍCHE LIGHT CREMOSO

Um sanduíche light para a hora da fome.

INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de creme de ricota
1 colher (sopa) de azeite
sal a gosto
3 azeitonas pretas sem caroços picadas

2 fatias de pão integral
3 fatias de blanquet de frango
½ cenoura ralada
3 folhas de alface americana
1 folha de alface crespa
2 folhas de agrião

MODO DE PREPARO
Misture o creme de ricota com o com azeite, sal e a azeitona. Coloque a mistura nas fatias de pão, distribua o blanquet, a cenoura, a alface americana, a alface crespa e o agrião. Sirva em seguida.

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