segunda-feira, 11 de agosto de 2014

RECEITA LIGHT - SALADA DE TRIGO

Uma salada fácil, rápida e light.

INGREDIENTES

60 g de trigo em grão cozido
80 g de kani picado
10 folhas de acelga picadas
5 colheres (sopa) de vagem cozida e picada
1 colher (sopa) de beterraba cozida e fatiada
alho amassado, azeite, sal, pimenta-do-reino a gosto

MODO DE PREPARO
Numa tigela coloque o trigo cozido, o kani, a acelga, a vagem, a beterraba e tempere com alho amassado, azeite, sal, pimenta-do-reino a gosto, misture e sirva em seguida.

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