Semana começando e a dieta continua. Final de semana sem muita besteira.
Não resisti ao brigadeiro mas comi com moderação. Acho que quando faz uma dieta
na qual você não restringe um certo tipo de alimento fica mais fácil de fazer.
O importante é reduzir. Comer um brigadeiro não faz mal e também não vai
comprometer na balança mas agora comer um monte de brigadeiros aí é mudança de
peso na certa.
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