Uma das melhores partes da dieta é quando você consegue resistir a
alguma que você gosta de comer. Amo doces e hoje consegui resistir a um
delicioso brigadeiro. Quando você passa a ter um foco as coisas funcionam
melhor.
Hoje passei a comer glúten. Não exageradamente. Mas aboli a tapioca de minha dieta. Fiz um sanduíche natural com pão de grãos, creme de ricota, milho, tomate e peito de peru. Estou satisfeita e com a consciência tranquila.
Hoje passei a comer glúten. Não exageradamente. Mas aboli a tapioca de minha dieta. Fiz um sanduíche natural com pão de grãos, creme de ricota, milho, tomate e peito de peru. Estou satisfeita e com a consciência tranquila.
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